Rädsla är en känsla som man känner vid hot eller riskfyllda situationer..... både äkta och inbillade. En rädsla är en upplevelse eller kan vara en erfarenhet som inom sig fastnat på ett känsloplan.
Jag skriver ned Mina rädslor hur jag upplever dem. Att skriva listor är användbart för att tydliggöra det jag vill förändra.
Det jag upplever är att det som beskrivs är för för att kunna bearbetas.... Varje ny punkt pålistan är en möjlig lösning. Att våga konfrontera sina rädslor är att våga ta steget för sig själv.
En av mina rädslor är att våga vara ensam... Ensam i huset... Ensam genom skogen... Ensam i mörkret... Jag hatar verkligen mörkret... Men på samma gång ser jag med förtjusning skönheten med att bara vara i det lugna det tysta och i den mörka natten...
Jag är i Thailand... Bor i ett stooooort hus.... Det blir mörkt tidigt, redan klockan halv sju och då blir det svart. Jag bor här ensam... Men jag fixar det....
Men vad är jag rädd för??? Varför blir jag rädd??? Vad kan hända???
Idag vågar jag långt mycket mera än det jag gjort tidigare... Måste säga att jag är rätt stolt över mig själv och jag är imponerad av mig själv.
JAG KAN OCH JAG VÅGAR.
Kommentarer
Skicka en kommentar