....Pussel....

Vad jag behöver som hel människa för att klara det liv jag lever... Kropp, känslor, tankar och själ... Vad jag behöver på kort och långsikt, för att kunna leva ett så gott liv som möjligt. Mat, motion och sömn, bry sig om sin kropp utan krav... Fyll på känslomässiga behov, kärlek, närhet och gemenskap i frihet utan krav... Behov av meditation, lugn. Stilla stunder. Våga vara nummer ett i mitt liv.

Alicia och Amanda spelar

Alicia lär sig dyka av din storebror Fredrik Detta var för ca 4 veckor sedan.... Nu dyker hon från högre höjder....

Vem lyfter en tung bil..... Vem bogserar ett fartyg utan hjälp med tidpress.... Ingen gör det.... Ändå görs det dagligen.... Genom stress drar man tunga lass... Lass av krav och tidpress.... Vems ansvar är det här egentligen.... Du är din egen bov.... Ingen annan än du själv kan säga NEJ! Kontroll måste släppas till andra.... Ta hjälp... Sätt inte för höga krav som inte kan nås.... Stanna upp andas och lev i nuet..... Lars-Erik Uneståhl har många svar på hur man kan växa som individ på ett klarare och bättre sätt.