....Pussel....

Tidigt i morse vaknade lillan med ett skutt… hon fick på sig sina kläder och smörgåsen ville hon inte äta alls… men en banan gick bra att få ner…. Hon fick håret uppsatt och färdig var hon sedan för att åka till förskolan… med sig hade hon in nalle som hon hade fått av sin pappa då de var på Parken Zoo i somras…. Är det Nallens dag så är det och då ska den med… Idag var det som sagt "NALLEDAGEN"... detta hade vi anammat på fritis (jobbet)… Barnen hade till uppdrag att ta med sig sin nalle, sin favo nalle…. Inte kunde väl jag väl vara sämre så jag måtte ju också ta med mig min nalle…. Så det var bara att leta fram ”Herr Nilsson som jag hade under många år då jag var liten….. Herr Nilsson som följde med mig överallt och som var min följeslagare i mångt och mycket. Denna underbara lilla nalle-apa…. Låg jag på sjukhuset var han med mig… kände jag mig ensam fanns han där för mig… ville jag ha ngn att krama så kramades vi… ville jag ha ngn som lyssnade på mig så lyssnade han…. Mi

Hepatit är något som ingen vill ha… men vad är då Hepatit för något kan man fråga sig… jo det är enligt min efterforskning på nätet och informationsblad att det är ett grekiskt ord för leverinflammation. Orsakerna kan vara infektioner i levern, skadliga angrepp på kroppens egen vävnad, läkemedel, gifter eller alkoholmissbruk som kan vara orsaken till Hepatit…. en del av leverns celler är inflammerade. Leverinflammation som varar kortare tid än 6 månader kallas akut hepatit medan en leverinflammation som pågått mer än 6 månader kallas för kronisk hepatit. Idag eller nu ikväll var jag och barnen och tog spruta mot Hepatit A o B…. alltså Twinrix… den sprutan ska tas i 3 omgångar… vi tog första idag och sedan ska vi ta nästa om 4 veckor för att sedan ta den tredje om 6 månader…. Då kommer vi att vara skyddade i 20-30 år ca…. så det ska nog räcka… Först att ta spruta var Lillan… hon var hur duktig som helst och det kändes som att det var bäst att hon fick börja så att hon inte skulle hin

Vaknade tidigt denna morgon... jag inser ganska snart att jag inte har skött mig som jag ska.... jag känner hur det värker i huvudet och hur torr jag känner mig i munnen.... ja då var jag igång igen med att inte ha tillräckligt med vätska i kroppen.... säger åter igen.... hur kan det vara så att jag ständigt gör så mot mig själv.... hur kommer det sig att jag glömmer att dricka mitt vatten.... jag vet ju hur viktigt det är och vad som kan ske om jag inte tar och dricker mitt vatten.... Idag skulle jag åka in på föreläsning i Nyköping för att se på telebildsföreläsning som vi har direkt anknutet till Universitetet i Karlstad… men att åka bil själv var ingen tanke som var aktuell…. Neeee det var bara att stanna hemma…. Så jag har nu hela fm pimplat vatten för att försöka komma i balans… SKÄRPNING EVA kan man lugnt säga… man kan ju inte säga att det är en nyhet för mig om detta med att jag måsta dricka…. Jag har ju haft denna sjukdom i fem år snart och jag vet vad som är viktigt för at

Helt underbart att komma hem... möts av en glad liten tjeja som skriker MAMMA... nu kommer min mamma.... ååååååååååååå..... hon kastar sig om halsen och man får en rejäl kram o puss av henne.... hon är min lilla underbara prinsessa. De större barnen har inte alls samma vana kvar som de hade som små barn...så man får bara passa på att njuta så länge det varar.... snart blir de stora nog för att klara sig själva... har redan ett av barnen som lagt beslag på lägenheten som vi har i stan... den är allas i familjen... men som det är nu är det bara hon som vistas där....eller bor där... I helgen så var alla barnen hemma och det var hur mysigt som helst det… vi spelade spel och vi umgicks… det som är lite spännande är att de nu behöver mig som mamma på olika sätt… en vill ha mycket hjälp med sina tankar om livet… en vill ha hjälp med läxor och svar på livets olika frågor… en annan vill bara att man finns hemma… men de har alla en sak gemensamt… de vill alla bli älskade…. O älskar dem gör

Nu måste Patric och jag prata ihop oss om vilka sysslor det är lämpligt att barnen gör. Under årens lopp har jag totat ihop mängder av listor med uppgifter som ska göras och provat olika sätt att få barnen att göra det, hjälpa till med hemma, med sådant som diskmaskinen, dammsuga, (diska i nödfall), ta in och sortera REN tvätt, hänga tvätt…. Oftast har det fungerat en vecka eller två. Den lista som fungerade längst var när de fick tjäna ihop hela sin veckopeng själva genom att utföra olika sysslor som var prissatta, sås som att tömma diskmaskinen 5 kr(det var många år sedan visserligen). Men inte heller det höll mer än kanske fyra-fem veckor och då hade mormor dessutom ingripit genom att dubbla lönen för varje utförd syssla för att uppmuntra dem att hjälpa till mer hemma eller så kom hon själv o hjälpte till med sysslorna hemma… vilket i sig inte ska behövas och det är heller inte hennes uppgift….hon har ju mycket med sitt också. Detta gör att det på något sätt känns lite meningslöst a

Varje vecka är det tusentals barn i Sverige som inte får träffa sin pappa (ibland mamma) av olika orsaker. Oftast är det onödigt umgängessabotage som ligger bakom…… föräldrar som förstör för sina barn.... hur ego tänker de.... (Jag väljer att skriva pappa och mamma med det skulle lika gärna varit mamma och pappa, alltså omvänt… men fler talet är som jag skriver…) Och detta finns det inga eller knappas några lagar som hjälper barnen. Umgängessabotaget fortsätter vecka efter vecka utan åtgärd från myndigheterna… och man kan bara se på när det sker…. Detta är oerhört psykiskt jobbigt för dem flesta som utsätts för detta vare sig det är barnen eller den förälder som inte får träffa sina barn... Varför finns det inga lagar som ska följas… var man inte ändå två som satte dessa barn till välden från början och föräldrarna bär lika stort ansvar för sina barn… hur kan det komma sig att i ett land som detta att vi kan tillåta att det sker…… Oftast beror umgängessabotage på att mamma idkar det

Har som uppgift till nästa vecka skriva om ortsnamn i vår närhet som skoluppgift…. Vet inte vilken stad eller by som jag ska skriva om…. Björnlunda, kommer i alla fall ifrån pluralis av björn och lund, Biornlundum. Naturnamn och kulturnamn delas upp i två huvudkategorier för ortsnamn... Kulturnamnen kan indelas tre kategorier… ägonamn, bebyggelsenamn och namn på artefakter (tillverkat). Naturnamn är namn på vattendrag, sjöar, skogar med mera. Ägonamn är namn på mark som används för jordbruk och boskapsskötsel, till exempel åkrar, ängar och hagar. Bebyggelsenamn är namn på tätorter, byar, gårdar, bygder med mera. Artefaktnamn är namn på broar, hamnar, gruvor, gravhögar med mera. Ortsnamn är levande historiedokument som berättar om ett områdes tidigare liv och ibland varför det idag ser ut som det gör. Runtuna… År 1314 skrevs De Røntunum. Detta är en pluralis som bildats till tun i dess grundbetydelse "inhägnad". Förledet syftar på hraun (røn) = "stengrund", &quo

Att jobba som lärare är spännande ,roligt, men även en nypa ångest…men roligt och inspirerande... Man kan inte tävla om vem som är bäst på att vara lärare.... Det finns många duktiga och bra lärare. Men passionen måste finnas för de ämnen som man ska lära ut och man måste tycka om att förmedla kunskapen till eleverna. Det går inte att köra på säkra kort eller att kopiera en tidigare lektion men visst kan man få inspiration på lektion.se... men man ska komma ihåg att ingen dag är den andra lik i skolans värld… Som lärare måste man skapa hela tiden tillsammans med de elever man har under lektionen. Kunskap går heller inte att föra över på någon utan man måste hitta vad som får dem att gå i gång på… något som de kanske inte tycker är lika häftigt som man själv tycker…. alla inspireras inte av samma saker men det gäller att hitta det som kan få de flesta till att vilja söka kunskapen… Men jag kan inte tänka mig ett roligare jobb. Jag studerar till lärare och det är stundtals jobbig

Ja i dag var jag igång igen med att försätta mig i tillståndet "VÄTSKEBRIST"... jag har ju flera gånger fått betala priset med att få ligga med dropp för att jag har slarvat.... även denna gång så slarvade jag rejält.... visst jag skyller på tidsbrist.... men lite vatten ska väl inte vara så svårt att få i sig kan man tycka....eller som nu.. -Vi har inget kök för tillfället.. alltså kranen är borta och vattnet avstängt i köket.... men då skulle det väl inte vara så svårt att hämta vatten från andra ställen i huset... men så blev då inte fallet igår.... LATHET kan man kalla det.... ja o vad kostade det....... SKALLEBANK... TRÖTTHET... ILLAMÅENDE...  IRRETATION.... jag känner att kroppen inte orkar med.... För den som inte har  upplevt vätskebrist kan jag bara säga att det INTE är kul.... Vatten är det viktigaste som vi behöver ha i oss och som vi inte klarar oss utan. Vad är det som händer om man inte får i sig vatten ordentligt..... De första tecknen på vätskebrist är törs

Har under en tid renoverat köket.... rivit tak... tagit bort golv.... o så rivit vägg... kastat ut köksskåp och vitvaror.... flyttat altandörren...     När jag stod mitt uppe i det kan jag säga att jag trodde nog aldrig att vi skulle kunna ro hem det skeppet... Min älskade man har satt nytt tak och lagt nytt golv med delvis hjälp av familjen... I måndags kom köket som vi hade beställt och på lördag ska det börjas att skruvas upp.... ska bli så spännande att få se det få ta form... hoppas att det kommer att se ut som vi har förväntat oss.... Köket kommer att bli så mycket större och vi kommer alla kunna få plats... familjen... släkt och vänner... Snart så slipper vi att sitta i omgångar eller trångt i köket....   skräp skräp skräp som ska slängas på återvinnsgården, detta är bara en del av allt....  

Skollagen säger att barngrupperna ska ha en lämplig sammansätting och storlek och att verksamheten ska utgå från varje barnsbehov…. Läroplanen tydliggör att ansvaret för varje enskilt barnsutveckling och lärande och fritisverksamhet bygger på att barns sociala utveckling sker i grupp med och tillsammans med varandra, enligt skollagen ska fritis komplettera skolan också. I en grupp som är för stor i förhållande till personalstyrkan riskerar att de positiva effekterna av att vara i en grupp att bytas till sin motsats. Konsekvenserna av för stora barngrupper kan vara att samspelet mellan barn och de vuxna mellan påverkas negativt med stress och hög ljudnivå som effekt. Relationerna mellan varandra riskerar att fallera helt och är svår att överblicka o det skapar otrygghet. Barngruppens storlek kan vara avgörande för barns säkerhet när det gäller möjligheten för personalen att ha överblick och kontakt med barnen. Det finns dock inte ngn bestämd gruppstorlek eller personaltäthet som är

Skollagen säger att barngrupperna ska ha en lämplig sammansätting och storlek och att verksamheten ska utgå från varje barnsbehov…. Läroplanen tydliggör att ansvaret för varje enskilt barnsutveckling och lärande och fritisverksamhet bygger på att barns sociala utveckling sker i grupp med och tillsammans med varandra, enligt skollagen ska fritis komplettera skolan också. I en grupp som är för stor i förhållande till personalstyrkan riskerar att de positiva effekterna av att vara i en grupp att bytas till sin motsats. Konsekvenserna av för stora barngrupper kan vara att samspelet mellan barn och de vuxna mellan påverkas negativt med stress och hög ljudnivå som effekt. Relationerna mellan varandra riskerar att fallera helt och är svår att överblicka o det skapar otrygghet. Barngruppens storlek kan vara avgörande för barns säkerhet när det gäller möjligheten för personalen att ha överblick och kontakt med barnen. Det finns dock inte ngn bestämd gruppstorlek eller personaltäthet som är

Mitt emellan jobb och skola och familjeliv så inser jag att jag plötsligt att jag har gått fram i livet i 180…. Jag har fått uppleva massor men har ändå inte hunnit med massor som jag skulle velat göra… Allt handlar om prioriteringar här i livet… vi gör våra val… alla val kanske inte är helt genomtänkta eller av bästa resultat… men jag ångrar inget i sig… om jag inte hade gjort dem hade jag inte varit den jag är idag… visst lär jag mig av mina misstag… eller ska man se sina misstag som sämre erfarenheter… Tror jag ska skriva en lista på vad jag vill uppleva i livet…. Sedan är det bara att se till att de blir upplevda… bland dem ska dessa stå…. Resa till många olika länder på semester och kanske bosätta mig i något av dem eller kanske skaffa mig en semesterbostad. Ta med min man till min hemstad Hammerfest i Nord Norge (mina barn var med mig dit i somras). Att ha drömmar i livet är livsviktigt. Drömmar ger livet mening och mål. Drömmar gör livet värt att leva. Förhoppningar, tr

Ny ny vecka och ny dag... nya möjligheter. Vaknade i morse och tittade ut på nejden.... frostigt vackert och höstlikt fint i solens strimma.... Sträckte på mig och insöp en ny dag…. Jobba em för att sedan hem o skriva mera på den examination som jag har framför mig o som ska vara inlämnad senast kl 23.55 i morgon kväll…. Tio sidor dataskrivet material om STRESS o HÄLSA. Har kommit till hälften med det som jag skriver om… men jag känner att jag har massor mer att skriva….måste få ihop bitarna från litteraturen som vi har läst under kursens gång o jämföra den med verkligheten och så använda mig av läroplanen och använda mig av kritiskt tänkande vad gäller det material som jag använder mig av. Hela uppgiften ska vara en fördjupning i ämnet och ngt som jag senare kan använda mig av i min yrkesroll som lärare. Imorgon är det föreläsning i Nyköping via telebild….men jag kommer att vara hemma o skriva istället… kan ju se telebilden via datorn hemma. Idag kommer köket att komma från

Hur kan jag få stop på min oro och de tankar som håller mig vaken? Vilken betydelse har alla tankar för sömnlöshet? Jag kan inte somna på grund av att jag tänker på allt som borde ha gjorts och det som ska göras i morgon eller kommande dagar... vilka saker jag måste ta itu med i morgon. Mina tankar bara snurrar runt i huvudet och jag kan inte koppla av. Finns det något sätt att undvika det här? Strålning från tända mobiltelefoner er under misstanke för at stressa hjärnan så att förmågan att nå de djupa sömnfaser försämras och andelen av den vigtiga, djupa sömnen minskas. Besvär med att somna kan bero på att man är överstimulerad p.g.a uppiggande ämnen, som t.ex. effedrin, kaffe, svart te, cola eller guarana. Om vi utsätts för allt för kraftig belysning innan läggdags, sänds det signaler till hjärnans inre som upplyser om att det är dag, vilket således kan medföra bevär med att somna. Också oväsen, smärtor, stress, tankemyller, depression och ångest kan förhindra insomning.

Sitter o skriver om Stress i min examination som ska vara inne på tisdag senast..... Bara ordet stress gör en ju stressad.... själva ordet betyder i förstahand påfresning.... Att vara just stressad kan många tyckas eller anse sig som sjuk.... men STRESS är då inte ngn sjukdom.... där med ska man inte säga att man inte kan bli sjuk av stress... stress kan ge följd sjukdomar så som fibro.... allergier med flera.... Har du känt dig stressad? så som trötthet, aggressivitet, irritation, spänningar i kroppen, sömnsvårigheter, magåkomor... koncentrationsvårigheter.... För att kunna hantera det måste man lära sig att finna ro och att acceptera att man inte kan förändra allt som skulle vilja göra... det som har hänt har hänt och kan inte påverkas eller förändras... men vi kan endast påverka mitt eget sätt att "tänka om" och se att möjligheterna i stället.... Möjlighetet att påverka Lär mig att få mod att ändra det jag kan, ro att acceptera det jag intekan förändra och visdom n

Imorgon så är det dags för en närträff igen i Karlstad som sedan drar vidare med buss till Mattila norr om Torsby i Värmland..... Tror att vi kommer att vara omkring 45 st som kommer att komma o vara med... vi ska vandra och vara i skogen i tre dagar och jag hoppas att vädret kommer att vara behagligt för oss alla... vi kommer att tillaga maten i skogen.... det kommer att vara föreläsningar med mera.... Vi kommer att få bo i stugor om 6-8 i varje... hoppas att det kommer att fungera... Resan startar imorgon kl 06,00 i bil tillsammans med två av mina kurskamrater.... en resa som kommer att ta ca tre timmar eller mera... sedan så kommer vi bussa i någon timme oxå... Ikväll ska jag packa det som jag ska ha med mig... sängkläder.... varma kläder och bra skor... mat (då det inte finns att inhandla där vi ska vara)... dator, kamera... rygga... Fick ett medelande av en vän som erbjöd sig att jag skulle kunna låna deras rygga med stol. (toppen med vänner som finns där när nöden faller på

  Livskriser som är familjerelaterade.... det är nämligen när föräldrar skiljer sig och flyttar ifrån varandra och barnen får dubbelboende.... jag har själv varit med om det , för min egen del som barn och som mamma till mina barn.... och har även vänner som har erfarenheter om detta också.... Och många av dem har de faktiskt mycket bra nu.... men tyvärr är det många som inte har det... jag har två olika pappor till mina 4 barn, och har då en mycket bra relation till den ena av papporna och till den andra kan man säga att det inte finns ngt samarbete med all vilket barnen fått erfara med en frånvarande pappa.... ngt som har drabbat barnen helt och hållet... Om man beslutat sig för om skilsmässa/seperation så är det ju ofta ett tungt beslut som ligger bakom innan man kommer till insikt att det är så man vill ha det.... detta drabbas hårdast hos barnen.... De huvudsakliga problemen för skilsmässobarn är att tvingas  skiljas från en av föräldrarn, att det inte längre är den urs

Tiden läker alla sår..... :'( .... Känns så otroligt avlägset just nu..... Idag är det 3 månader sedan min lilla syster lämnade oss... Tiden passerar förbi så snabbt... STANNA UPP..... LYSSNA... ANDAS.... Saknar min älskade lilla syster..... vaför ska livet vara så orättvist.... Har så många frågor om det som skedde kring hennes bortgång.... vi har inte fått några svar varken från Rättsmedicin eller från Polisen... o Sjukhuset bara tiger och säger nada..... vad är det de försöker dölja.... vad var det som gick snett..... Charlott var min syster... hon fick namnet Trine Karin vid födseln i Ålesund Norge 1971... men tog sedanre namnet CHarlotte. Jag minns en magisk tid för lände sedan då min syster och jag delade framtid... vi var barn och och systrar och allt runt omkring oss både enkelt och svårt... Enkelt var det efter som vår värld var det vi kunde se och ta på oavsett om det var gott eller ont... Svårt var det eftersom vi inte kunde påverka särskilt mycket i världen... vi var

Jobbet veckan 39 var mycket intensiv... men det har varit kul att jobba i alla fall... har varit mycket trött.... jobbar med o tillsammans med barn och det är hur kul som helst och det ger så mycket.... barn är så otroligt ärliga och roliga och spontana... Varje dag har verkligen varit en unik dag. Händer aldrig samma sak varje dag... nya utmaningar med mera. Härom dagen uttalade sig ett av barnen "Du är så cooool du" ... mitt svar spontant var varför?... "Jaaa men du leker ju med oss och det är cooolt".... Vi spelade Pingis ute på gården på skolan och hade hur kul som helst. Nu har det varit helg och ny vecka har jag framför mig... med andra ord nya utmaningar och roligheter med och tillsammans med barnen o även kollegor.